避難訓練（火災）
２月２８日午後、避難訓練を行いました。今回は火災、作業室のコンセントが過熱して出火の想定です。
訓練の様子
利用者さんの一人が発見し、職員や他の利用者さんに呼びかけてもらいます。
昼休み中、職員が別室にいると仮定し、開始は利用者さんが主になって対処する訓練としました。
初期消火によって解決できたとするシナリオです。
今後、利用者さんにも、初期消火を訓練してもらうと良いな、と感じました。
みなさん、姿勢を低くして、口元や頭部に気を使って逃げられましたね。
作業中故に、通路が狭いのは課題です…。
無事、全員逃げられました。
参考：総評用資料
避難することができなくなった場合の注意事項
①煙が進入しないよう、ドアなどのすき間に衣類等を詰め、目張りをし、救助を待ちましょう。
②窓等から目につきやすい物を振って、助けを求めましょう。
③あらゆる方法で、周りの人に逃げ遅れたことを知らせましょう。
④落ち着いた行動や判断をし、不用意に飛び降りたりしないで下さい。
煙の特性
①煙の広がる速さは水平方向で0.2～0.5m毎秒
（最大1.8km/h：歩くよりも遅い）
②垂直方向では3～5m毎秒、垂直方向の速さは人が移動するよりも早い
（最大18km/h：自転車で頑張って漕いでいるくらいに速い）
タコ足も注意だけどトラッキングも油断するなかれ
今回の想定はタコ足配線。
しかし、タコ足配線がたちまち問題になるわけではありません。
タコ足配線で、接続した多くの電気機器を同時に使うことが危険。
なぜなら、電気容量をオーバーしやすくなるから。
トラッキング現象
タコ足配線による過熱からの発火よりも、トラッキングの方が油断ならない、かと。
時々は、普段掃除をしてない所のホコリを払うようにしましょう。
トラッキング現象の原因と火災発生のメカニズムについて
①電源プラグとコンセントの間が緩み隙間ができる。
②すき間に埃が溜まる。
③埃は空気中の湿気で電気を通しやすい状態に変化。
④電源プラグの電極が蓄積した埃に触れて放電が起こり発熱。
⑤これが繰り返されると埃は炭化し完全な導電帯となり、突然電極間がショート（短絡）し発火。
※炭化…エンピツの芯のようになり、電気が流れる
普段からケアしていれば安心だけど、油断すると…は心も同じ
トラッキングは、普段からホコリを払っていると大事にはいたらない、とわかりました。
これを抽象化して、ヒトの心に具体化すると
普段、ささいな事だと思って自身の心を無視していると、そのうちで炎上しかねません。
なにかマイナス＝ネガティブなことを感じたり、してしまったり したときは
ただ「ああ、今自分は～と感じたんだなぁ」
「失敗してしまったなぁ」と受け入れた上で
可能であれば、次からできる対策や予防を考えましょう。
もし、それが主に感情面からくるものであれば、人間なのだから
自身を「そんな私ってカワイイ」と思うようにすると良いかもしれません。
自身の心をネガティブもポジティブも受け入れて、メンテナンスしていきましょう。
参考・引用
火災原因のランキング2023年版：最も一般的な原因と対策｜二酸化炭素消火具「消棒シリーズ」商品サイト
「自己受容」をむりくりコンパクトにまとめました。 | 聴きますサロン
